försmak på vad April kommer bjuda på !

April 2010 


you know you love me.


Adam Lambert says

Hey, slow it down
Whataya want from me
Whataya want from me
Yeah, I'm afraid
Whataya want from me
Whataya want from me

There might have been a time
When I would give myself away
(Ooh) Once upon a time
I didn't give a damn
But now here we are
So whataya want from me
Whataya want from me

Just don't give up
I'm workin' it out
Please don't give in
I won't let you down
It messed me up, need a second to breathe
Just keep coming around
Hey, whataya want from me
Whataya want from me
Whataya want from me

Yeah, it's plain to see
that baby you're beautiful
And there's nothing wrong with you
It's me – I'm a freak
but thanks for lovin' me
Cause you're doing it perfectly

There might have been a time
When I would let you slip away
I wouldn't even try but I think
you could save my life

Just don't give up
I'm workin' it out
Please don't give in
I won't let you down
It messed me up, need a second to breathe
Just keep coming around
Hey, whataya want from me
Whataya want from me
Whataya want from me

Just don't give up on me
I won't let you down
No, I won't let you down

So
Just don't give up
I'm workin' it out
Please don't give in
I won't let you down
It messed me up, need a second to breathe
Just keep coming around
Hey, whataya want from me

Just don't give up
I'm workin' it out
Please don't give in
I won't let you down
It messed me up, need a second to breathe
Just keep coming around
Hey, whataya want from me
(whataya want from me)
Whataya want from me
whataya want from me

Alla borde vilja ha mina sallader!

enkelt, snabbt och helt underbart!
& Här kommer receptet på Jozefine´s favorit






Jozefine´s favorit
för 4 sallader

INGREDIENSER:

½
isbergsalladshuvud
1 pkt blandsallad (ruccola, spenat, mangold - vad du vill)
1 pkt mini plommontomater
1 gurka
3 avokados
1 liten rödlök
1 liten mozarella
2 dl blandade bönor (jag använder mig av bondböner&kidneybönor)
1 kruka färsk basilika

skär allting som du gillar det själv, och sen blandar du ihop allt till en sallad. lätt va?
om du ska göra all sallad för att ha som matlådor så uteslut avokado, bönor och mozarella.
allt annat håller sig väldigt bra som färdig sallad 2-3 dagar i kylskåp.

  
Till min salllad har jag gjort en liten frö/ört mix som jag strör över.
som jag rostat lite lätt i ugn. man tar det man tycker om helt enkelt!


FRÖ/ÖRTMIX
Ugnen sätts på 200C och fröerna rostas i ca 15 minuter

1 pkt pumpakärnor
1 pkt solrosfrön
1 näve valnötter
1 pkt pinjekärnor
1 pkt soltorkade tomater

örterna jag har blandat i är torkade kryddor helt enkelt.
kan också vara med i rostningen!

jag har använd mig av : basilika, timjan, rosmarin & oregano. 


blandningen håller länge i glasburk så lika bra att göra ordentligt!

strö över örtmixen på salladen och släng på lite balsamico!
salladen mättar oehört, och är det godaste jag vet!


en underlig dröm.

inatt drömde jag något väldigt skumt.

Jag var en man, och jag var sambo med mig själv.
det låter helt roligt, men jag trivdes sjukt bra!

Hade en flickvän som jobbade heltid, tränade 4 ggr i veckan och när hon var hemma så ville hon bara tillfredsställa mig. För sån var hon, maten stod på bordet varje dag. matlådor var gjorda och lägenheten städad till tiptop! & maten var så himla nyttigt! min sambo var så bra att jag trodde att jag drömde (?!)
 


Väldigt komiskt, inte sant? undrar vad det säger om mig egentligen, det är antagligen lite pinsamt att drömma om sig själv! när man tänker efter... men nu gjorde jag ju det så what to do ?
Jag tror dock det betyder att jag borde ta lite mer tid åt mig själv. för jozefinetid är en glömd tid.

give me some music in ljusdal!

Mars 2010

mars härmar februari.

att det bara är 28 dagar gör så att man måste återuppleva allt !
Mars 28 dagar kommer vara exakt samma som februaris 28 dagar!
inte händelsemässigt men veckodagsmässigt.
tänk att om 8 dagar är det en månad sen jag skulle se roast.
det känns som att de var förra veckan jag skulle se roast?

hemligheten förblir en hemlighet.


tänkte berätta för er om min vecka och mitt nya liv, men nu får det bli en hemlighet ändå.
min livscoach säger att det är för riskabelt att säga sanningen här, och att det får bli en överraskning istället.
och till all min släkt som läser det här så få nu inte för er något om att jag ska göra något dumt, för det här är bara positivt!


mitt måldatum för att uppnå inre styrka är den 25 april!
men nu ska jag skärpa mig ordentligt.

 

i veckan ska jag träna, och försöka träffa felicia, pernilla & thomas.
har jag en jävla tur så lagas min dator, och john M ska också komma hit och fixa mina rör!
jobbar må,tis,ons & fredag. hade dock behövt byta min fredag då vi ska åka till LJUSDAL och
parta loss i helgen. det är även då denna fråga behövs besvaras - Blondare eller mörkare hårfärg? HELP!






för övrigt är jag en idiot som drar in fler än två i mina konversationer.
jag gjorde ett onyktert misstag, hoppas du inte tar det så hårt och att du förlåter mig.
jag sa otroligt dumma saker, men du vet ju redan om att jag är arg och besviken 
& med lite strike shots blev det inte bättre.

 

förlåt.


RSS 2.0